Sıvı gereksinimi
Kısa Tanım: Kişinin vücudunun işlevlerini sürdürmek için ihtiyaç duyduğu sıvı miktarıyla ilgili kavramdır. Toplam su alımı sade içme suyunun yanında diğer içecekleri ve gıdalardaki suyu da kapsar.
Ayrıntılı Bilimsel Açıklama
Kişinin vücudunun işlevlerini sürdürmek için ihtiyaç duyduğu sıvı miktarıyla ilgili kavramdır. Toplam su alımı sade içme suyunun yanında diğer içecekleri ve gıdalardaki suyu da kapsar. Yaşam koşulları ve sağlık planı değerlendirmede önem taşır. Mineral hesabında seçilen örnek hacim, herkesin tüketmesi gereken miktar olarak kullanılamaz; düşük konsantrasyon aşırı su içerek telafi edilmez.